Šta je to mindfulness meditacija? Meditacija je naše (urođeno) pravo da upoznamo sopstveni um, obrasce po kojima operiše, način na koji funkcioniše, spoznavanjem njegove prave prirode. I kao što se priroda oko nas stalno menja,…

Šta nam je potrebno da živimo kvalitetan, ispunjen i zdrav život … u ovom dobu pandemije, ekonomske krize i sveopšte neizvesnosti? Možda sada, više nego ikada nam je potreban stabilan, miran i svestan um. To se može ostvariti…