
Mindfulness Based Stress Reduction Trening - za život bez straha i bola
Streshttps://news.harvard.edu/gazette/story/2019/10/mindfulness-meditation-study-shows-changes-in-neural-responses-to-pain-and-fear/?fbclid=IwAR1eqp_lilTPGGfWRffV2W6SxgD2g4abbsIAD9tyt1-fRyzUM_s66NZ8OMs

MIND FULL NEST 2020
Mindfulness
Nova godina i Božić su, pored ponedeljka, najpopularniji dani za davanje obećanja sebi; da ćemo se (zaista) promeniti; uraditi (napokon) nešto za sebe i druge; da ćemo (definitivno) okrenuti novi list.
Da ćemo biti više pažljivi…

Mir divljih stvari
MindfulnessMir divljih stvari
Kada očaj sveta izraste u meni
i probuđen noću pri najmanjem zvuku,
u strahu za svoj život i život dece moje,
odem i legnem tamo gde divlja patka
na vodi pluta u lepoti svojoj,
i gde veliki hrani se ždral.
Ulazim…